| Ricette dietetiche con il tajine |
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Con questa particolare pentola che arriva dal Marocco, si possono cucinare pietanze leggere ma molto gustose. |
| Melanzane arrostite, contorno magro e gustoso |
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Le melanzane arrostite sono un contorno magro e gustoso, tipicamente estivo, ma adatto ad ogni periodo dell'anno. |
| Miam-O-Fruit: una ricetta naturale per la salute e la bellezza |
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L'ideatrice del metodo del bagno derivativo, spiega come realizzare una bevanda a base di semi e olii che nutre le cellule e ci mantiene giovani. |
| Verdure miste grigliate, un mix di bontà e leggerezza |
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Un piatto semplice, veloce e leggero, intriso di bontà e leggerezza allo stesso tempo: prepariamo le verdure miste grigliate! |
| Insalata di tonno e pomodori |
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Insalata di tonno e pomodori, una ricetta estiva molto fresca, leggera e nutriente, adatta anche agli sportivi. |
| Spaghetti al pomodoro fresco, leggeri e gustosi |
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Un piatto fresco e leggero, tipico della cucina mediterranea, adatti a qualsiasi tipi di dieta ipocalorica: spaghetti al pomodoro fresco. |
| Involtini di bresaola magri con insalata o rucola |
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Un modo magro, gustoso e divertente di mangiare la bresaola e l'insalata, grazie all'idea degli involtini di bresaola! |
| Spaghetti al pomodoro crudo, piatto fresco e gustoso |
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Insalata di pomodori "cosi com'è" sugli spaghetti, un primo patto fresco e gustoso, adatto anche agli sportivi! |
| Riso alla cantonese, piatto tipico della cucina cinese |
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Il riso alla cantonese è un piatto semplice e nutriente, facile da cucinare, tipico della cucina tradizionale cinese. |
| Ratatouille, non solo un film: ricetta di verdura leggera e gustosa |
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La ratatouille è una ricetta francese di verdura, leggera e gustosa, da cui prende nome l'omonimo film di animazione della Walt Disney. |
| Bistecca alla fiorentina, tra bontà e proteine |
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La bistecca alla fiorentina, famosa in tutto il mondo, è un piatto di carne gustoso, nutriente e ricco di proteine animali. |
| Insalata di patate, piatto fresco e leggero |
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L'insalata di patate è una piatto unico tipicamente estivo, fresco, nutriente e leggero, adatto anche agli sportivi. |
