Discipline Orientali

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Lo Yoga diventa dinamico
Nelle palestre sono arrivate numerose varianti di yoga dinamico come lo Yogilates, il Poweryoga e lo...
Pilates: secondo gli esperti non serve a nulla!
La disciplina più amata dai Vip ora viene messa in discussione da un articolo apparso sul Times seco...
Dimagrire in relax con lo yoga
Lo yoga è una disciplina dolce che aiuta il rilassamento e scioglie le contratture. Ma recenti studi...
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