Benessere e Salute (pagina 10)

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Chi dorme meno di sei ore a notte, rischia di morire prima Un nuovo studio dimostra che è importante per restare in salute dormire tra le sei e le otto ore per notte. Chi scende sotto questa soglia rischia la... La modella Christy Turlington e la salute delle donne La famosa modella americana debutta come regista al Tribeca Film Festival con il documentario "No woman, no cry". Un calcio... di salute Nuovi studi dimostrano quanto sia importante il calcio non solo per prevenire l'osteoporosi, ma in generale per stare meglio e vivere più a lungo. Seduti a gambe incrociate: prima o poi il menisco ne risentirà! Da una mia personale esperienza, ecco come sono arrivato a rovinarmi il menisco e a dover subire la parziale asportazione: vogliamo evitarlo? Lampade abbronzanti: chi ha meno di 35 anni rischia il melanoma Una ricerca dell'Agenzia internazionale per la ricerca sul cancro dimostra che l'utilizzo delle lampade abbronzanti prima dei 35 anni aumenta del 75%... Insonnia: non è colpa di Facebook e dei blog! Un recente studio americano dimostra che i social network non hanno effetti negativi sul sonno di chi naviga on line anche nelle ore notturne. Il profumo stupefacente: ecco perchè fa male Alcuni deodoranti d'ambiente a base di cannabinoidi possono causare seri danni alla salute e provocare intossicazioni acute. Colite: i sintomi peggiorano con la primavera Con l'arrivo delle belle giornate, chi è affetto da sindrome dell'intestino irritabile soffre di più: parliamo un po' della "colite". Musica ad alto volume: per le orecchie è come il rombo di un jet La musica degli MP3 ad alto volume può provocare danni ai padiglioni auricolari fino alla graduale perdita dell'udito.

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