Integratori alimentari: li assume uno sportivo su due

Homepage | Alimentazione | Integratori | Post # 426

Autore: Irma D'Aria Fonte: Asca

Secondo un'indagine condotta dall'Istituto Doxa uno sportivo su due ricorre agli integratori alimentari.

Uno sportivo su due ricorre agli integratori alimentari. Il 15% di chi frequenta palestre e centri estetici fa poi uso di anti-infiammatori e creatina, uno su 10 assume diuretici, il 7-8% prende steroidi anabolizzanti, il 6% consuma anfetamine e, per finire, il 2-3% degli intervistati non si fa mancare cocaina ed Epo.

Sono i dati che emergono da un'indagine condotta dall'Istituto Doxa in collaborazione con il Dipartimento Medicina del Lavoro dell'Università degli Studi di Milano e l'Istituto di Ricerche Farmacologiche Mario Negri, realizzata intervistando 289 frequentatori di palestre e 30 gestori sull'utilizzo e sulla conoscenza di integratori e sostanze dopanti.

Ma servono davvero questi integratori? Sono efficaci? "Non c'è nessun riscontro scientifico - ha spiegato Silvio Garattini, direttore dell'Istituto di Ricerche Farmacologiche Mario Negri. "Sono prodotti che, rispetto a quanto promesso, non sono utili, anche perchè oggi l'alimentazione è talmente varia che risponde facilmente ai bisogni dell'organismo''.

TAGS - integratori alimentari, sana alimentazione, palestre, sportivi, centri estetici, creatina, diuretici, anabolizzanti, integratori sportivi, vitamine, sali minerali

Altri post archiviati in Integratori

Post scritto da Naidi Colombo
Integratori brucia-grassi: no al fai da te
Post scritto da Irma D'Aria
Integratori: false promesse in etichetta
Post scritto da Irma D'Aria
Succo di mangostano: occhio alla truffa!

In Evidenza
kettle bell della Schiavi da 4 kg, palla con maniglia che viene usata dai kettlebuilding o...
Il test della matita per glutei sodi
Se vuoi fare la prova costume e verificare lo stato dei tuoi glutei, fai il test della mat...
Dieta drenante: come sgonfiarsi e perdere una taglia in una settimana
Se volete perdere una taglia in poco tempo, provate questa dieta drenante che si segue sol...
Depilazione maschile: rasoio, crema, ceretta... che soluzione scegliere?
Uomini sempre più vanitosi che, per mostrare un fisico asciutto e muscoli tonici, ricorron...
Occhi, zampe di gallina: una ricetta "fai da te" per rimediare
Un rimedio da preparare in casa per combattere le rughe del contorno occhi e prepararsi al...
Alcuni suggerimenti per dimagrire con successo: quali errori non si devono commettere!
Mettersi a dieta è sempre faticoso perché richiede dei cambiamenti nei nostri stili di vit...
Anatomia dei muscoli Pettorali
Breve anatomia dei muscoli pettorali, detti anche "gran pettorali" e consigli per il loro...
Bisogno di carboidrati? Come mangiare la pasta senza ingrassare!
Alla base di un buon allenamento c'è bisogno di carboidrati che danno energia, ma occhio a...
Ultime dal Forum