Gymnhouse: la nuova tendenza del fitness da salotto

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Autore: Irma D'Aria

Da Matt Demon a Gwyneth Paltrow, da Shakira a Sharon Stone: tra le stelle dello spettacolo Usa, l’ultima tendenza è quella di mantenersi in forma nel salotto di casa che si trasforma in una vera e propria palestra virtuale.

L'Home Fitness non è certo una novità (noi abbiamo una categoria del Blog interamente dedicata), ma per le innovazioni c'è sempre spazio ed ecco allora arrivare la moda della "Gymnhouse", derivata dalle parole gymnasium (palestra) e house (casa), in grado di trasformare il salotto in una vera e propria palestra virtuale grazie ad un innovativo software interattivo di ultima generazione.

Negli Stati Uniti è l'ultima tendenza in fatto di fitness e benessere e ha già contagiato i divi di Hollywood: da Matt Demon a Gwyneth Paltrow, da Christian Slater a Sharon Stone, da Britney Spears a Shakira. Se negli anni ’80 erano le videocassette di Jane Fonda, prima, e di Barbara Bouchet, poi, a insegnare l'aerobica direttamente a casa, oggi ci sono i software interattivi come "Your Shape: Fitness Evolved" della Ubisoft.

Un'innovazione possibile grazie alla rivoluzionaria tecnologia "Player Projection" che, tramite una scansione fedele del corpo umano con una webcam 3D, permette di proiettare sullo schermo del televisore la propria immagine, in modo da essere stimolati, guidati e corretti in tempo reale nel piano di allenamento personalizzato dai migliori personal trainer al mondo.

Ma in cosa consiste la Gymnhouse? La casa, nello specifico il salotto, considerato per antonomasia il cuore pulsante della vita domestica, diventa una vera e propria palestra virtuale in cui praticare gli esercizi con cui recuperare la linea ma anche ritrovare serenità e benessere psicofisico. Grazie alla webcam 3d e agli innovativi sensori di Kinect, la tecnologia "Player Projection" integra la dimensione del reale con quella del virtuale effettuando una scannerizzazione biometrica a 360° del corpo umano creando un'interazione immediata e istantanea.

E proprio come accade in una palestra reale, al termine di ogni esercizio si riceve una gratificazione o un rimprovero da parte del personal trainer, al proprio fianco in ogni passo. La nuova tecnologia permette di monitorare, infatti, l'ampiezza dei movimenti, il ritmo, il numero di ripetizioni e persino le calorie smaltite, perché a differenza del passato, è il corpo umano ad entrare nello schermo e l'interazione con il personal trainer è resa possibile con una serie di comandi vocali e gestuali.

Grande attenzione, infine, alle tipologie di allenamento (dal Body sculpting al Cardio-fitness, dalla Tonificazione post-parto alla Taerobica, dalla Cardio-boxe alla Light Race), create in base a veri e tangibili obiettivi di fitness e con originali effetti speciali che faranno da ricompensa alla prestazione migliore.

TAGS - home fitness, allenamento, aerobica, palestra, palestra virtuale, software interattivi, personal trainer, tipi di allenamento, allenamento a casa

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