14 motivi per cui fare sesso fa bene: allunga la vita di 7 anni

Ecco quanto emerso. Innanzi tutto a godere i benefici di una costante attività fisica è la colonna vertebrale di cui è potenziata l'elasticità muscolare. Infatti, l'attività sessuale permette di usare muscoli e legamenti in genere poco usati e dona ai nervi una maggiore sensibilità e percettibilità. Si riduce il rischio di infarti ed ictus grazie ad un'azione di stabilizzazione della pressione dovuta ai monossidi.

Di notte, soprattutto gli uomini, dormono meglio, grazie al rilascio di ossitocina. Via libera al buon umore, grazie alla maggiore produzione di endorfine, e ad un aspetto più giovane, fresco e rilassato, con una pelle più luminosa e fresca. Ci si percepisce e si appare effettivamente più belli.

Buone notizie anche sul fronte del mantenimento della forma fisica grazie agli effetti benefici degli ormoni del piacere. Il sesso, infatti, parola di studiosi, riduce lo stimolo della fame ed aiuta a bruciare circa 200 calorie a volta (l'equivalente di una barretta di cioccolato). Grazie agli oppiacei rilasciati dal cervelletto si va a risparmiare anche sui medicinali: con una potente azione analgesica ed antidolorifica, infatti, questi ultimi riducono fino al 70% mal di testa e dolori agli arti.

Ma c'è di più. Infatti ci si ammala meno grazie al potenziamento delle difese immunitarie ed i lunghi baci hanno un effetto benefico su denti e gengive grazie al potere antibatterico della saliva.

Prolattina amore mio è il caso di dire. Infatti, il suo rilascio, durante l'attività erotica, diminuisce lo stress.

In più, negli uomini più in là negli anni, una regolare attività sessuale riduce il rischio di tumore alla prostata. Infatti un buon numero di eiaculazioni mantiene l'apparato genitale in salute. Attenzione, però a non eccedere. Se la prostata lavora troppo e va sotto stress, infatti, si può ottenere l'effetto contrario.

A favore del sesso anche in tarda età sembra essere anche una ricerca pubblicata sul British American Journal.

A conti fatti, dunque, ecco una delle poche forme di dipendenza che fa davvero bene! Garantiscono gli esperti! Con una piccola avvertenza. Se il sesso viene fatto con una persona che ci coinvolge emotivamente gli effetti appaiono moltiplicati.