Un libro sulla nuova biologia della salute

Nutrire ogni giorno corpo, mente e spirito per star bene in salute e vivere meglio. Sono questi i presupposti da cui parte il libro La nuova biologia della salute scritto da Matt Traverso, esperto di salute a livello internazionale che insegna alle persone come migliorare la propria salute naturalmente, senza l'uso farmaci.

Con questo libro, l'autore intende innanzitutto "svegliarci" da quella che definisce "ipnosi culturale". In altre parole, le scelte quotidiane che noi facciamo soprattutto in materia di alimentazione e di cura della malattia, sono sostanzialmente viziate da un'informazione di parte e pervasiva che di fatto ci nasconde quelle conoscenze che ci servirebbero per stare in salute senza farmaci.

La consapevolezza e la conoscenza di ciò che sta alla base della salute e della malattia, di cosa succede quando ci alimentiamo in un certo modo o prendiamo un farmaco, è la condizione necessaria per un cambiamento radicale della nostra vita verso la salute e la longevità. In questo modo l'autore ci riconduce a quelle conoscenze in positivo dei meccanismi per i quali il nostro organismo funziona o si ammala, invecchia precocemente o naturalmente. Una ricca raccolta di fonti bibliografiche, anche online, permette a chiunque di approfondire tutti i temi che l'autore tratta in modo necessariamente sintetico.

• Titolo: La nuova biologia della salute
• Autore: Matt Traverso
• Pagine: 168 pagine illustrate
• Editore: Tecniche Nuove (collana Natura e Salute)
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