| L'ABC del benessere |
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Dalla A alla Z, tutti i segreti per fare il pieno di benessere e ritrovare una splendida forma fisica e psichica grazie al pompelmo. |
| Dal cuore ormone dimagrante che aiuta a bruciare i grassi |
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Uno studio dimostra che il cuore rilascia un ormone dagli inediti effetti dimagranti. Ecco come si attiva il meccanismo che porta ad abbattare i grass... |
| Tè rosso del Sudafrica per dimagrire |
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Si chiama The di Rooibos e grazie alle sue straordinarie virtù è un valido alleato per depurare l’organismo e ritrovare la forma fisica. Con sei tazze... |
| Cenone di Capodanno, i consigli per non ingrassare troppo |
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I consigli del nutrizionista per neutralizzare gli effetti "collaterali" del cenone e di pranzi natalizi. Servono anche tisane ed erbe diuretiche. |
| A dieta stretta solo 2 giorni su 7, così si dimagrisce il doppio |
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La dieta a singhiozzo fa dimagrire di più. Lo dice un nuovo studio che dimostra come le donne che stanno a stecchetto due giorni a settimana perdono 4... |
| La dieta del cinque |
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Un numero "magico" che indica pasti, supercibi consigliati, durata. E' una dieta che favorisce la digestione assicura tono e buonumore. |
| Dieta: lo spuntino di metà mattina fa perdere meno peso |
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I consumatori di snack a metà mattina perdono in media il 7% del loro peso, mentre chi ha una sana colazione e non mangia prima di pranzo riesce a per... |
| Bocciata la dieta Dukan |
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L'associazione britannica dei dietologi boccia la dieta Dukan per i suoi potenziali effetti collaterali. |
| Dieta Dukan: è on line il sito in italiano per dimagrire come i Vip |
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La dieta del dottor Pierre Dukan approda su internet in italiano e dispensa consigli personalizzati per dimagrire. |
| Gli esercizi per migliorare la postura |
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Usa l’elastico per rinforzare i muscoli del dorso. Con 15 minuti di allenamento, da ripetere due volte la settimana, conquisti un portamento da atleta... |
| Uva e fichi per prepararsi all'autunno |
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E' ora di fare il pieno di vitamine e sali minerali per l'autunno che arriva. Uva e fichi, oltre ad essere gustosi frutti di stagione, sono ricchi di... |
| Vogue Fashion Night: lo shopping è donna anche di notte |
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Perchè tante donne alla Vogue Fashion Night? Perchè lo shopping è donna ed aiuta anche a dimagrire. Uno studio dimostra perchè. |
