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Pancetta addio: arriva il dimagrimento localizzato
Si chiama Localized Slimming (dimagrimento localizzato) e verrà presentato in anteprima al Rimini Wellness. Il metodo consente di perdere peso solo lì...
Vuoi iniziare la dieta, ma ti spaventa? Ecco alcuni consigli...
"Dovrei fare un po' di dieta, ma mi spaventa iniziare", è la frase che sento pronunciare a tantissime persone che vorrebbero seguire una dieta, ma non...
Risvolti psicologici della dieta: ecco perchè molti preferiscono una dieta drastica, ma breve
Perché sempre più persone si affidano alla nutrizione con sondino naso-gastrico, un metodo che per certi versi potrebbe sembrare "estremo"?
Dieta del sondino, dimagrire velocemente con un'alimentazione liquida
Tendenze. Sempre più persone si affidano alla dieta del sondino. Dimagrire velocemente con un'alimentazione liquida.
Dimagrire in 30 secondi
Uno studio condotto su un gruppo di studenti della Scozia dimostra che per dimagrire bastano 30 secondi di esercizi ad alta intensità.
Interval Training, dimagrire velocemente facendo meno cardio
L'Interval Training è una tecnica di allenamento aerobico che consente di dimagrire più velocemente in "sala cardio".
"La dieta delle 3 ore", dimagrire mangiando ogni tre ore
La "dieta delle 3 ore" è un sistema alimentare ideato da Jorge Cruise, dietologo americano, che consiglia di mangiare ogni tre ore per perdere peso.
Ginnastica per dimagrire? Meglio al mattino prima di colazione!
Se si vuol perdere peso attraverso la ginnastica, l'orario ideale per l'allenamento è la mattina presto, prima della colazione.
Corsa sul posto, fa dimagrire?
La corsa sul posto è un buon modo per dimagrire, ma l'ideale � correre su un tapis roulant, o meglio effettuare il tradizionale jogging.
Dimagrire velocemente con 4 semplici esercizi
Corretta alimentazione, una vita sana e 4 semplici esercizi per dimagrire velocemente: flessioni sulle braccia, flessioni sulle gambe, corsa sul posto...

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